Kontaktaufnahme / kostenloser Erstkontakt

Via Telefon oder Internet

Du rufst mich an, sendest mir eine Email oder vereinbarst über Jameda ein kostenloses Kennlerngespräch. 

 

Erstgespräch

Kennenlernen, Erstanamnese, Orientierung und Beratung 

Hier geht es zuerst darum, auszutesten, ob die Chemie stimmt. Haben wir keinen Zugang zueinander und fehlt das Vertrauen, kann auch die beste Therapiemethode nicht gut wirken. Wenn ich Dich davon überzeugen kann, dass Du bei mir in guten Händen bist, ist die Hälfte schon getan.

In diesem Gespräch schilderst Du mir kurz, worum es bei Dir geht und welche Erwartungen Du an die Behandlung hast. Wir klären ab, ob ich für die Bearbeitung Deines Anliegens überhaupt in Frage komme, und wenn dem so ist, kläre ich Dich über meine Arbeitsweise und die Geschäftsbedingungen auf.

Solltest Du interessiert sein, händige ich Dir einen Anamnesebogen und die erforderlichen Formulare aus oder sende sie Dir per E-mail zu, damit Du sie mir ausfüllen und vor dem nächsten Termin zusenden kannst.

Vorgespräch und Anamnese

Anamnese

Im Vorbereitungsgespräch gehen wir zuerst gemeinsam Deinen Anamnesebogen durch und besprechen die Diagnose. Ist diese nicht eindeutig zu erkennen und liegt ein psychisches Problem mit Krankheitswert vor, braucht es eventuell noch ein weiteres Vorgespräch zur psychotherapeutische Befunderhebung nach ICD-10.

Therapieziel, Behandlungsmethode und Kostenaufwand festlegen

Sind wir damit fertig, definieren wir gemeinsam ein realistisches Therapieziel, besprechen, welche Interventionsmethoden zur Erreichung Deines Ziels am geeignetsten erscheinen und legen fest, womit wir beginnen. Der zeitliche Aufwand wird ebenfalls grob abgesteckt und die zu erwartenden Kosten erörtert, sodass Du vollumfänglich informiert bist.                      

Erklärst Du Dich mit allem einverstanden, legen wir den ersten Behandlungstermin fest, bei dem es erst einmal Psychoedukation und Ressourcenfindung zur Stabilisierung geht.

 

Vorbereitung

Psychoedukation und Ressourcenarbeit zur Stabilisierung

Hast Du Dich für eine Methode entschieden, kläre ich Dich beim Vorbereitungsgespräch noch einmal gesondert darüber auf, wie sie funktioniert, wie Du Dich am besten auf sie vorbereiten kannst, und wie der Ablauf einer solchen Sitzung ist. Es macht durchaus Sinn, sich genau mit der Art und Wirkungsweise der jeweiligen Interventionstechnik auseinanderzusetzen. Das erleichtert Deinem Verstand, das Vertrauen aufzubauen, das er benötigt, um währenddessen entspannt loslassen zu können. Solange Zweifel, Ängste und Vorurteile dem Prozess im Wege stehen, arbeiten wir uns ohne Erfolg ab.

Hypnosevorbereitungsgespräch 

Das Hypnosevorgespräch ist Grundvoraussetzung für die erste therapeutische Hypnosesitzung. Ich beantworte Dir Fragen wie:

Was ist Hypnose? Wie funktioniert sie? Was muss ich darüber wissen? Was muss ich beachten? Gibt es Ängste oder Zweifel, die vorher aus dem Weg geräumt werden müssen? Wie bereite ich mich darauf vor?

Wir gehen den Fragebogen für Hypnose durch und ich installiere bei Dir schon einmal über eine kurze Kennlernhypnose den inneren sicheren Ort. Diese positive Erfahrung mit Hypnose nimmt Dir die Angst vor aufdeckenden Therapiesitzungen, in denen wir uns der Wurzel Deines Problems nähern. Mit Hilfe einer Audiodatei, die ich Dir danach zusende, kannst Du selbst weiter üben, tief in Trance zu gehen. Du musst also keine Bedenken haben, dass Du eventuell am Tag der verändernden  Hypnose nicht "funktionierst".

Bist Du schon hypnoseerfahren, weil Du schon woanders Hypnosesitzungen in Anspruch genommen hast, brauchen wir das Vorbereitungsgespräch eventuell nicht durchzuführen.

 

Psychotherapie

Psychotherapiesitzung kurz (60 min)

Hier werden kleinere Interventionen zur Ressourcenarbeit oder Resilienz-Stärkung angewendet.

Psychotherapiesitzung lang (90 min)

Hier werden Methoden angewendet wie z.B. iEMDR,  MFT / EFT, Yager-Code, Core Transformation und andere.

Dafür reicht eine Stunde nicht aus.

 

Hypnosetherapie

Erwachsenenhypnose 

Hypnosesitzungen dauern unterschiedlich lang. Es kommt darauf an, ob noch ein längeres Vorgespräch am Hypnosetag geführt werden muss, welche Methode ausgewählt wurde und darauf, was sich im Laufe der Sitzung noch ergibt. Erstsitzungen dauern gewöhnlich länger als Folgesitzungen. Im Schnitt rechne bitte mit 2-Stunden pro Termin. Erst, wenn wir die Zeit mehr als eine halbe Stunde überschreiten, wird die nächsthöhere Preiskategorie veranschlagt. 

Kinderhypnose und Kinder-Psychotherapie

Hierunter fallen Sitzungen mit Kindern zwischen 4 bis 16 Jahren.

Je nach Bedarf biete ich Hypnosen oder andere Interventionen zur Stärkung der Resilienz oder zur Behebung von Symptomen an.

 

Im Anschluss an jede Therapiestunde bekommst Du von mir Infomaterial und Übungen an die Hand, mit denen Du parallel zu den Sitzungen Deinen persönlichen Prozess im Alltag unterstützen kannst. Ohne Deine aktive Mitarbeit, auf die ich angewiesen bin, wirst Du nicht so schnell an Dein Ziel gelangen können, wie Du Dir das vielleicht wünschst. Deine Motivation und Mitarbeit ist das A und O für Deinen Erfolg.

Wie viele Therapiestunden wir bei Dir benötigen, um fühlbare Ergebnisse zu erzielen, lässt sich im Vorfeld nicht sagen. Das ist sehr individuell und hängt von mehreren Komponenten ab. Es ist ein Aufräumvorgang, auf den man sich einlässt oder eben nicht. Schon nach 1-3 Sitzungen abzubrechen, macht keinen Sinn, da man sich manchmal vorarbeiten muss, je nachdem, was alles zu tun ist und noch hinter dem Offensichtlichen liegt. Aber Du entscheidest am Ende, wie oft Du kommen möchtest, und womit Du Dich gut fühlst.

 

Psychologische Beratung, Coaching

Beratungsgespräche - auch die Vor- und Nachgespräche von Behandlungen

Hierunter fallen nicht nur reine Beratungen und Coachings, sondern auch alle Vor- und Nachgespräche aus der Psychotherapie und der Hypnose.

Diese können auch halbstündlich abgerechnet werden.

 

Trauerbegleitung

Trauerbegleitung bei normalem Verlauf

Zur Verlustbewältigung biete ich Trauerbegleitungen an. Diese betreffen Trauernde, die nicht im Prozess steckengeblieben sind, sondern ihren normalen Weg durch den Schmerz nicht alleine gehen wollen und Unterstützung suchen. Der Stagnation mit Folgesymptomen (z.B. reaktive Depression, PTBS, Suizid) wird hiermit vorgebeugt.  

Trauertherapie bei schwerem Verlauf

Schweren und komplizierte Trauerverläufe, die schon sehr lange intensiv andauern, oder bei denen eine Traumatisierung vorliegt, benötigen psychotherapeutische Hilfe und werden genauso bearbeitet und abgerechnet wie Diagnosen mit Krankheitswert.

Trauer ist zwar keine psychische Krankheit, kann sich aber bei Nichtverarbeitung zu einer reaktiven Depression oder PTBS entwickeln. Auch körperliche Symptome wie Herzneurosen können auf eine nichtverarbeitete Trauer hinweisen und psychotherapeutisch behandelt werden.

Trauerbegleitungen außerhalb der Praxis

Für Trauerbegleitungen zum Friedhof, an den Unfallort o.Ä. wird mit Dir ein akzeptabler Pauschalpreis vereinbart, damit wir nicht pietätlos auf die Uhr schauen müssen. Ich bin dann ggf. auch am Samstag oder Sonntag für Dich da ohne Wochenendzuschlag.

Hausbesuche

Sollte die Beratung oder Behandlung außerhalb der Praxis in Räumlichkeiten oder an Orten Deiner Wahl stattfinden, entstehen keine zusätzliche Kosten, solange sich dieser Ort in Köln befindet. 

Darüber hinaus werden für jeden zurückgelegten Kilometer 0,40 € berechnet. Der zeitliche Mehraufwand, der durch die Fahrten entsteht, wird vor Erbringung der Leistung individuell ausgehandelt.

 

Weitere Angebote

Access Bars-Sitzung, Reiki oder Energiearbeit mit Quantenheilungsmethoden

Dauer bis 90 min incl. Vor- und Nachgespräch.

Einzelcoaching mit Neurographik

Um zu einem guten Ergebnis zu kommen empfehle ich, drei Sitzungen zu buchen. Über einen Paketpreis kann verhandelt werden.

Mein Honorar wird dadurch, dass ich in privater Praxis arbeite, nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, kann aber unter “Sonderausgaben” steuerlich abgesetzt werden. Hierfür erhälst Du von mir eine Rechnung.

 

Es kann jedoch sein, dass einzelne gesetzliche und die Mehrzahl der privaten Krankenkassen Kostenanteile für psychotherapeutische Heilpraktiker-Listungen übernehmen. Je nach Kasse gelten dabei unterschiedliche Erstattungsrichtlinien. Das gilt auch für private Zusatzversicherungen, die Heilpraktiker-Leistungen mit einschließen. Diese können jedoch so hoch angesetzt, dass es sich für Dich wirklich lohnen muss, diese abzuschließen.

 

Bitte tritt im Vorfeld mit Deinem Berater in Kontakt, um die Kostenübernahme abzusichern, da mein Honorar, ganz unabhängig davon, was Dir erstattet wird oder nicht, nach Erbringung meiner Leistung so fällig wird, wie ich es mit Dir vereinbart habe. Nur in Dringlichkeitsfällen gibt es die Möglichkeit, bei der Krankenkasse einen Antrag auf Kostenerstattung zu stellen. Mehr Infos darüber findest Du hier:

Abrechnung mit Krankenkassen durch Heilpraktiker für Psychotherapie

oder hier:

(Kostenerstattungsverfahren nach SGB V §13 Abs.3)

 

Hier findest Du ein Musterbeispiel zum Herunterladen eines formlosen Antrages:

Antrag Kostenerstattung

 

Voraussetzung dafür ist:

• dass Du nachweislich dringend eine Psychotherapie benötigst und keinen Therapieplatz mit einer zumutbaren Wartezeit (weniger als 3 Monate) und in einer zumutbaren Entfernung zum Wohnort bei einem Psychotherapeuten mit Kassenzulassung findest
• dass Beschwerden mit Krankheitswert nach ICD-10 bestehen, die in einem umfangreichen Anamnese-Gespräch nachgewiesen und in einem Diagnoseschlüssel festgehalten wurden
• dass der Hausarzt oder ein Arzt mit Psychotherapieerfahrung  Dir nach Ausschluss körperlicher Ursachen die Notwendigkeit und Dringlichkeit einer Therapie in einer Notwendigkeitsbescheinigung bestätigt und Dir einen Konsiliarbericht erstellt

 

Nachteile der Kostenübernahme durch die Krankenkasse:

Mit der Kostenerstattung durch Krankenversicherungen besteht auch die Verpflichtung, eine Diagnose zu erstellen, die dann aktenkundig wird. Das bedeutet für Dich, dass Du beispielsweise bei Beantragung von Lebens-, Berufsunfähigkeits- oder Zusatzkrankenversicherungen mindestens 5 Jahre lang diese Diagnose angeben musst, was in der Regel zu einer Beitragserhöhung, zu Ausschlüssen oder Wartezeiten, aber auch zur Ablehnung des Antrags führen kann. Bitte überlege Dir daher genau, was Dir wichtiger ist oder sich für Dich mehr rentiert.